和的区别，4种方法区分两者

和都是同科属植物，两者都可以泡茶食用，不过它们两者也有着一定的差别，的叶片是肉质的，如果养护得当生长侧枝比较多，的形态差不多，但侧枝生长的较为稀少。

和虽然特别相似，但它们两者的花果期不同，在正常情况下养护，大概在5～10月时开花结果，这个时间段可采摘果实，而在7～10月时开花结果，平时可将两者盆栽养护。

通常情况下和的区别有很多，它们两者的果实晾干后可泡茶食用，而的果实相对要大一些，每次用其用其果实泡茶呈现紫色，然后逐渐演变成深蓝色，泡茶呈现淡红色。

其实和两者都有着不同的营养价值，它们对身体健康有着很大的帮助，适量食用，可以起到不错的养肝明目、补肾益精的功效，而的口感略为强一些，可以起到延缓衰老、增强抵抗力的功效。