红豆杉在我国广泛分布在广东乐昌,陕西、湖北、安徽西部以至四川贵州铜仁市梵净山和佛顶山地区、重庆西南大部分地区以及酉阳大板营原始森林、甘肃南等地。
除澳洲的Austrotaxus Spicata一种产于南半球之外,其余红豆杉均产于北半球。中国红豆杉有4种1变种,分布于中国大部分地区。东北红豆杉主要分布在吉林省长白山和黑龙江一带,辽宁东部山区也有少量分布。南方红豆杉主要分布在滇东、滇西南、滇东纯林,多为林中散生木。云南的红豆杉主要生长和分布在丽江、迪庆、怒江和大理等海拔2600~3500米的山区,呈带状分布、数量十分稀少。在乳源县大桥镇这个仅有300多平方公里的小镇上,居然有10万多株红豆杉在此扎根。这是目前中国野生红豆杉生长最密集之处。
云南红豆杉主要分布在滇西与地州16个县总面积约9万平方公里, 其特点是分布广, 生长分散,无纯林,多为林中散生木。南方红豆杉主要分布在滇东、滇西南、滇东纯林,多为林中散生木。
湖南省邵阳市绥宁县朝仪乡老湾村、永州市双牌县阳明山绞车庙村、安徽省黄山市黄山区等地分布有大量天然红豆杉。四川、广西资源、山东等地有栽培,江西西部(宜春,铜鼓区域)也有分布,西藏红豆杉主要分布在云南西北部,西藏南部和东南部。