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鸟巢蕨的食疗或药用价值
发布日期:2024-12-25 10:03:59
来源:乐动体育在线客服
阅读:
1.18W 次
药用价值
鸟巢蕨含有丰富的维生素A、钾、铁质、钙、膳食纤维等。鸟巢蕨味苦、温,入肾、肝二经。有
强壮
筋骨、
活血
祛瘀的作用,也可用于跌打损伤、骨折、血瘀、头痛、血淋、阳痿、淋病。
食用价值
鸟巢蕨的可食用部位是其嫩芽。鸟巢蕨采摘后,用清水冲洗干净,然后放入开水中略微焯一下,捞出后过掉水,加入各种调味料
凉拌
,或同其他食材一同炒菜。
本文链接://m.copywerket.com/yanghuazhishi/zhiwu/175448.html
食疗
药用价值
鸟巢蕨
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