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有关养生的花卉章节

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八月娇子——桂花养生功效
八月娇子——桂花养生功效
  【桂花的功效介绍】：桂花(《纲目拾遗》)【异名】木犀花(《纲目》)。【来源】为木犀科植物木犀的花。【植物形态】木犀(《纲目》)，又名：九里香、岩桂(《墨庄漫录》)，桂(《花镜》)。常绿灌木或小乔木，高可达7米，树皮灰白色。...
2020-09-15 阅读更多
五谷杂粮最佳养生配方，核桃芝麻粉美容养生又益寿
五谷杂粮最佳养生配方，核桃芝麻粉美容养生又益寿
  现在人都很崇尚养生，而五谷杂粮又是人们日常生活中经常吃到的，也习惯食用的，将它们一起搭配好能起吃到防止各种疾病的发生，盘点五谷杂粮最佳养生配方让它们的养生效用达到最大化。一、多谷粗纤粉多谷粗纤粉最主要的效果是...
2021-05-03 阅读更多
橘子有哪些营养成分？常吃橘子没想到有这么多养生功效！
橘子有哪些营养成分？常吃橘子没想到有这么多养生功效！
  橘子别名大红袍、蜜橘、朱砂橘,为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子果质优良,色光泽肉厚,肉色金黄,甜度适宜,爽口滑腻,略带桂花香味,含有丰富的维生素。常吃橘子可延年益寿,健体强身,是日常生活中最常...
2016-03-30 阅读更多
春天野菜赛黄金，好吃又养生，堪称天然药！
春天野菜赛黄金，好吃又养生，堪称天然药！
  最近在家真是要憋疯了，所以趁着周末，花花拿着小锄头，去村子后边的农田里准备挖野菜了！挖回家的野菜不管是包饺子还是煮汤，鲜嫩的滋味简直让人馋的流口水！荠菜荠菜是最常见的一种野菜，几乎占据了野菜的半壁江山，在咱们中国大部...
2021-01-14 阅读更多
秋季吃这5种食物最养生！
秋季吃这5种食物最养生！
  秋季是个丰收的季节，这个时节的果蔬颜色都比较鲜艳，养生专家认为，秋季养生缺少不了五颜六色，下面我们就来看看秋季养生之五色养生法。缺乏锻炼多吃“绿”绿色食物富含叶绿素和膳食纤维，其中膳食纤维可有效清除肠道内的垃圾...
2017-07-01 阅读更多
9款养生粥的做法与功效，山药薏米粥补脾补肾还能养胃
9款养生粥的做法与功效，山药薏米粥补脾补肾还能养胃
  现代的人们的生活节奏已经非常的快了，经济条件好的的情况之下，人们的身体却出现了亚健康。于是中医养生学就被很多人想起来，中医讲究食补，对于亚健康的人来讲，养生粥真的非常适合，快来看看这9款养生粥的做法与功效吧。一、...
2021-05-03 阅读更多
石榴叶当茶叶养生效果大
石榴叶当茶叶养生效果大
  市场上有各种各样的茶叶而且功能各有不同，但是石榴叶当茶叶的却很少，谁会想到果树的叶子还可以当茶用？在江苏邳州很多家里有石榴树的人家习惯在暖水瓶里放入几片石榴叶，这样茶水会有一股清香，而且颜色呈淡黄色，无论是色还是...
2015-02-06 阅读更多
秋季吃什么养生：山药、莲藕和白萝卜少不了
秋季吃什么养生：山药、莲藕和白萝卜少不了
  秋意渐浓，不少朋友都开始寻找一些进补养生的食材，那么秋季养生应该吃什么最好呢？植物君这就告诉你，秋季吃这“三宝”，秋冬远离感冒少生病！山药秋季最佳的进补食物是山药。山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效...
2021-05-03 阅读更多
生命健康之友薏米-薏米营养价值及养生功效介绍
生命健康之友薏米-薏米营养价值及养生功效介绍
  薏米,又名薏苡仁、米仁、苡米、珍珠米、回回米等,是薏苡果实的果仁。由于意米的营养价值很高,被誉为“世界禾木科植物之王”。在欧洲,被称为“生命健康之禾”;在日本,被列为防癌食品。薏米原产于我国,在我国有悠久的...
2016-04-02 阅读更多
热带水果之王芒果科普：芒果有哪些营养成分？芒果养生功效有哪些？
热带水果之王芒果科普：芒果有哪些营养成分？芒果养生功效有哪些？
  大家在过年时候都喜欢吃芒果，芒果又名檬果、庵罗果、蜜望子、香盖,为漆树科芒果属热带常绿大乔木芒果的果实。芒果的名字来源于印度南部的泰米尔语。芒果又名望果,即取意“希望之果”。芒果产于热带地区,其外形为鸡蛋...
2016-04-10 阅读更多
保健养生的花草茶制作简介
保健养生的花草茶制作简介
  花卉是制作花茶的好材料制作花茶的好材料，如茉莉花、珠兰花、白兰花、代代花、桂花、玫瑰花、米兰花、兰花、腊梅花等。其中茉莉花用量最大，约占熏茶用香花总量的80％。具有浓醇爽口的花香、茶汤明净、鲜爽不浊。为广大人...
2020-09-19 阅读更多
艾草有哪些用途：可用于入药，养生调理以及食用，但需要儿童和女性注意服用量
艾草有哪些用途：可用于入药，养生调理以及食用，但需要儿童和女性注意服用量
  清明前后正是艾草丰收的时候，对艾草的利用在民间已由来已久，有人用来治病，有人用来驱蚊，也有人用来做成食物等等。今天我们就来详细介绍下艾叶都有哪些用途。艾草有哪些用途一、药用作用智慧的古代先民们最擅长的就是将各...
2021-05-03 阅读更多
糯米营养价值与养生功效有哪些？哪些人不适宜吃糯米？
糯米营养价值与养生功效有哪些？哪些人不适宜吃糯米？
  根据李时珍本草纲目记载：糯米主温中,使人发热,大便干结,使人气血充足,通畅,益气止泄。稿米又称糯稻米、江米、元米。糯米呈乳白色,煮后透明,吸水性和膨胀性小,煮熟后黏性大,口感滑腻,是米中黏性最强的,不易消化吸收。...
2016-04-04 阅读更多
春天野菜赛黄金，好吃又养生，堪称天然药！
春天野菜赛黄金，好吃又养生，堪称天然药！
  最近在家真是要憋疯了，所以趁着周末，花花拿着小锄头，去村子后边的农田里准备挖野菜了！挖回家的野菜不管是包饺子还是煮汤，鲜嫩的滋味简直让人馋的流口水！荠菜荠菜是最常见的一种野菜，几乎占据了野菜的半壁江山，在咱们中国大部...
2015-07-27 阅读更多
全颗粒土可以养生石花吧
全颗粒土可以养生石花吧
  最好不要用全颗粒土养生石花，因为使用全颗粒土不利于植株扎根，最好是混合点泥炭土。尤其是播种的时候，用颗粒土的话种子是很难发芽的，而且若不能及时为它补充水分的话，小苗就会干枯死亡。如果说生石花个头小的话，可用颗粒小...
2021-07-11 阅读更多
槐花茶-生活养生不可少
槐花茶-生活养生不可少
  春天到百花香，但吃货人最喜欢还是槐花吧！既可以欣赏，有可以采摘。将新鲜的槐花洗净晾干，制成槐花茶，生活养生不可缺少！槐花茶的功效槐花茶具有清热、凉血止血的作用。肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒...
2017-03-10 阅读更多
立冬如何养生：三不要：不要忽冷忽热、不要贪凉、不要鞋底过薄
立冬如何养生：三不要：不要忽冷忽热、不要贪凉、不要鞋底过薄
  立冬到了就意味着冬天正式来临，也意味着一波冷空气就要来临啦！各位朋友一定要多穿衣服哦。今天小编就来说一说，冬天应如何养生？抵御寒气的入侵！《二十四节气之立冬养生歌》立冬养阴阳气藏，早睡晚起待太阳。沐浴阳光太极拳，力...
2021-05-03 阅读更多
老中医最爱的花就是它，掐一把嫩芽能做菜，泡水喝更养生！
老中医最爱的花就是它，掐一把嫩芽能做菜，泡水喝更养生！
  最近花花去逛超市，想买点枸杞泡水喝，谁想到这枸杞也太贵了，买了一小包，足足花了将近20块！唉，枸杞这么贵，买着还真是心疼！既然如此，那不如自己在家里种一盆吧！在家种枸杞，养生又省钱！枸杞含有丰富的维生素和胡萝卜素，常吃可以明目，而...
2015-06-29 阅读更多
菊花养生的八种做法
菊花养生的八种做法
  由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天...
2020-09-19 阅读更多
老中医最爱的花就是它，掐一把嫩芽能做菜，泡水喝更养生！
老中医最爱的花就是它，掐一把嫩芽能做菜，泡水喝更养生！
  最近花花去逛超市，想买点枸杞泡水喝，谁想到这枸杞也太贵了，买了一小包，足足花了将近20块！唉，枸杞这么贵，买着还真是心疼！既然如此，那不如自己在家里种一盆吧！在家种枸杞，养生又省钱！枸杞含有丰富的维生素和胡萝卜素，常吃可以明目，而...
2021-01-16 阅读更多
8例简单又好喝的夏季养生汤：教程加附图
8例简单又好喝的夏季养生汤：教程加附图
  养生汤，顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品。养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法，简单而且非常有效。从功效上说，养生汤适合调养体质，养生保健。本文将为你介绍8款简单又营养的夏季养生汤，千万不可错过哦!8例简单又...
2021-05-03 阅读更多
养生馆适合养什么花
养生馆适合养什么花
  养生馆适合养一些具有观赏性又能净化空气的花卉，比如长寿花、沙漠玫瑰、绿萝、铜钱草、吊兰等，在养生馆里养护植物要选对品种，一般选喜阴或耐阴的植物，其次要注意通风，保证空气的流通，另外，不能将有刺激性气味的花卉放到内屋...
2023-04-26 阅读更多
秋天适合吃什么蔬菜好 秋季养生必吃的6种时令蔬菜
秋天适合吃什么蔬菜好 秋季养生必吃的6种时令蔬菜
  适合秋天吃的蔬菜有很多，比如：茄子、冬瓜、芋头、菠菜、红薯、秋葵和莲藕等等。这些蔬菜都是常见蔬菜，既营养健康又美味。由于逐渐进入深秋，天气开始转凉，早晚的温差开始变大，此时人体容易生病，所以需要多吃一些适合秋天吃的...
2023-03-15 阅读更多
秋季菊花入菜更养生
秋季菊花入菜更养生
  菊花是秋天的花中仙子。我国食用菊花的历史十分悠久，早在战国时期爱国诗人屈原就有朝饮木兰坠露兮，夕餐秋菊之落英的吟咏。菊花气味芬芳，可烹制出多种美味佳肴。菊花粥：取糯米150克，决明子15克，鲜菊花30克。将锅烧红后加入...
2015-01-24 阅读更多
春季养生可多吃新鲜蔬菜野菜
春季养生可多吃新鲜蔬菜野菜
  春天是万物萌生的时节，人生活在自然之中，与春之阳气相应，机体代谢旺盛。春日养阳饮食宜淡，在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品，少食酸收之味为宜。春季食物除选择一般性调补的食品如鸡、鱼、肉...
2021-07-29 阅读更多
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